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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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商品訊息描述
Sisley 希思黎「植物瑩亮唇膏」是一支水潤且具修護功效的亮澤唇膏，色調比唇彩的更鮮明，亮澤度比一般唇膏更高。質地柔滑輕盈的 Sisley 希思黎「植物瑩亮唇膏」，含有滋潤及修護唇部肌膚的配方，輕易打造豐富的晶亮感與極致的柔軟觸感。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從精神醫學解析夢境 醫：改善負面情緒好入睡
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【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來「媽祖託夢說」，風行社群網路平台，成為各粉專的流行用語。俗話說「日有所思，夜有所夢」，「夢境」對精神醫學來說，不僅是潛意識的表現，更可能影響健康。身心診所院長楊聰財醫師表示，睡眠是身體健康第一根柱子，夢境過多，或者常做噩夢，有可能造成睡眠障礙，造成智力、注意力等腦力下降。他呼籲，若民眾睡眠障礙影響日常生活，就醫可改善。
夢有正常功能 多夢也會影響睡眠
夢有兩個功能，楊聰財解釋，夢可以整理白天經歷的資訊，以及緩解潛意識的負面情緒，如憂慮、焦慮和憤怒。研究顯示，每個人都會做夢，在睡眠週期中，從淺睡進入深度睡眠，其中快速動眼期最容易做夢，「只是許多人醒來就忘了，以為沒有做夢。」
許多患者會抱怨「有睡覺，但是夢很多，很淺眠」。他指出，根據臨床經驗，在評估生理、心理和環境等因子後，常發生在生活上潛藏負面情緒和壓力的患者身上，出現睡眠品質的問題。
睡眠是健康支柱 超過1週影響腦力
「睡眠是身體健康第一根柱子，『睡不好百病生』」楊聰財說明，在臨床治療上，會先評估睡不好是否干擾患者生活。「臨床研究顯示，連續1星期睡不好覺，在腦力、注意力、情緒狀況等都會變差。」因此臨床上會提供睡眠導引、助深層睡眠的安眠藥物；如果是最常見的心理情緒問題，醫師在必要時會給予改善情緒、煩躁和焦慮的藥物。
醫師強調，身心會相互影響，個性決定命運也影響健康。所以，治療上也會安排心理師與患者諮詢，瞭解其生活大小事，思考模式、情緒管理、處理壓力的方式，利用認知行為的技巧，幫助患者入眠。
噩夢影響睡眠 治療可改善
另外，常常做噩夢，造成睡眠品質不佳，也是需要治療的。楊聰財舉例，如被追、墜落、溺斃等，這種惡夢症，雖然在兒童、青少年不少見，但是成人患者若有廣泛性焦慮症、憂鬱症，也容易做噩夢。
醫師提醒，處理掉這些心理疾病，噩夢自然會減少，改善睡眠品質。
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英脫歐期限 歐盟再給6個月
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編譯林欣毅／綜合外電報導
為避免英國「無協議脫歐」發生，歐盟再次同意讓英國延後脫歐期限6個月，至今年10月31日為止；英相梅伊則再次呼籲國會支持脫歐協議，強調會盡快在5月23日歐洲議會選舉前，敲定脫歐。
這是英國第2次展延，原本的期限是3月29日，獲歐盟同意延至4月12日，但英國國會依舊無法通過任何有效方案，迫使梅伊再次請求延後。包括歐洲理事會主席圖斯克、歐盟執委會主席榮科與德國總理梅克爾，支持較長的展延時間，法國總統馬克宏則「只願意延到6月」，最終歐盟達成折衷，將期限延至10月31日。
給了第2次機會後，圖斯克警告英國「不要浪費時間」，愛爾蘭總理瓦拉德卡認為，延期讓英國有更多時間達成「跨黨派協議」，梅伊則坦言「英國仍須加快步伐」，達成「最符合英國國家利益的協議」，盡快離開歐盟。
梅伊雖然再獲歐盟允諾延展脫歐期限，但國會是否願意支持脫歐協議仍是關鍵。（達志影像／美聯社）
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